شنبه , می 30 2020
خانه / تغذیه و سلامتی

تغذیه و سلامتی

تغذیه و سلامتی

خرما از جمله مزایای سلامتی و درمانی و برخی از عوارض جانبی است

خرما از هزاران سال از آفریقا به هند شناخته می شود و پس از آن به عنوان یکی از مهمترین انواع درختان میوه گرمسیری چند منظوره که در مواد غذایی و دارو و همچنین مصالح ساختمانی مورد استفاده قرار می گیرد به خاورمیانه منتقل شده است. فواید سلامتی ، مضرات …

بیشتر بخوانید »

تاریخ بین مزایا و انواع و مصرف بیش از حد

خرما میوه ای مقدس در خاورمیانه است که نخل های خرما “درخت زندگی” به حساب می آیند ، و مورخان بر این باورند که خرما یکی از مهمترین میوه های باستانی است که مربوط به حدود 8000 سال پیش است. می توانید در مورد خرما به عنوان یک میوه خشک …

بیشتر بخوانید »

بهترین غذاها برای درمان کولیت

کولیت یک بیماری است که بر روده بزرگ یا آنچه شناخته شده است تأثیر می گذارد با روده بزرگ این التهابی است که باعث تحریک و تورم در روده بزرگ می شود و باعث ایجاد زخم در پوشش داخلی دیواره روده بزرگ به نام زخم می شود. کولیت نوعی بیماری …

بیشتر بخوانید »

13 فواید خرما برای زنان باردار است و آیا بی خطر است؟

چگونه می توانید در دوران بارداری به خود غذای کافی بدهید؟ اگر در مورد آن فکر می کنید ، استفاده از خرما ممکن است برای شما مفید باشد ، زیرا خوردن آن در دوران بارداری می تواند به شما در تغذیه کامل کمک کند. همچنین می تواند برای شما و …

بیشتر بخوانید »

مواد غذایی مفید برای درمان مجاری ادراری

آیا از عفونت ادراری رنج می برید؟ بنابراین شما باید این مقاله را بخوانید زیرا علاوه بر داروهایی که پزشک برای شما تجویز می کند ، باید بدانید که تغذیه مناسب بسیار مهم است و رژیم شما برای درمان این عفونت باید غذاهای زیادی داشته باشد. اگر می خواهید غذاهایی …

بیشتر بخوانید »

فواید دانه های چیا برای مو و پوست و مهمترین کاربردها

در مورد امتحان کردن مواد غذایی که به شما در کاهش وزن کمک می کند ، به درخشش موهای شما ، افزایش تعداد عضلات و کمک به حفظ رطوبت بدن و بهبود هضم کمک می کند؟ دانه های چیا ، غذای مورد علاقه مشهور را سرو کنید. میراندا کر ، …

بیشتر بخوانید »

راه های پیشگیری و جلوگیری از پوکی استخوان

برای جلوگیری از پوکی استخوان چه کاری می توانیم انجام دهیم؟ این بیماری کشنده که تنها بیمارانی که به این بیماری مبتلا شده اند ، آن را نمی شناسند و زندگی خود را به اضطراب ، خستگی و ترس تبدیل کرده اند. با ما در مورد راه های پیشگیری از …

بیشتر بخوانید »

درمان بی اشتهایی با بهترین غذاها و روشهای مفید – مجله شما

در صورت عدم درمان ، بی اشتهایی می تواند منجر به اختلالات جسمی جدی مانند کاهش شدید وزن ، کم خونی ، عدم تعادل در الکترولیت ها و مشکلات کلیوی شود. در این مقاله غذاهای مفیدی برای درمان بی اشتهایی ارائه خواهیم کرد ، با روش هایی که می تواند …

بیشتر بخوانید »

نحوه خوردن دانه چیا و محبوب ترین دستور العمل های حاوی آنها – مجله شما

دانه های چیا امروزه در دنیای تغذیه بسیار محبوب است. بنابراین وقت آن است که این گیاه را امتحان کنید ، دانه های چیا پر از مواد خوب هستند و می توانند در عرض چند دقیقه پخته شوند یا به همه ظروف یا آب میوه ها اضافه شوند. از نظر …

بیشتر بخوانید »